健康咨詢描述: 10年前,由于工作原因,加班加點到深夜3點睡覺,導(dǎo)致整晚不能睡覺,一直靠藥物維持睡眠,請問我還能恢復(fù)正常的睡眠嗎
想得到的幫助: 10年前,由于工作原因,加班加點到深夜3點睡覺,導(dǎo)致整晚不能睡覺,一直靠藥物維持睡眠,請問我還能恢復(fù)正常的睡眠嗎
病情分析:
你描述的考慮是心血虛,氣血不足,過度勞神,血的生化之源不足所致,常見有心悸、多夢、易驚
指導(dǎo)意見:
建議中藥養(yǎng)血安神補氣養(yǎng)陰,吃點復(fù)方阿膠漿,歸脾丸、天王補心丹,忌辛辣生冷食物,加強鍛煉
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