右手腕痛，無力，已經(jīng)兩年了，一直不見好轉(zhuǎn)

      考慮是腱鞘囊腫，建議局部可給予熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免手腕部的過度用力，不能提重物。天氣冷的時候要注意保暖，避免局部受冷刺激。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，現(xiàn)在這種情況來講，如果是腕關(guān)節(jié)疼痛，并且還做過關(guān)節(jié)鏡，那當時肯定對關(guān)節(jié)內(nèi)部進行了打磨。后期主要進行保守治療，以養(yǎng)為主了
      指導(dǎo)意見：
      腕關(guān)節(jié)的構(gòu)成比較復(fù)雜，而治療的話，現(xiàn)在主要還是進行制動休息，沒有必要打石膏，但可以使用繃帶把腕關(guān)節(jié)固定住，之后天天外用云南白藥氣霧劑保持繃帶濕的狀態(tài)，不要受力，不要招惹它，慢慢養(yǎng)著