健康咨詢描述: 大概有半年的時間了,肚子上突然有一些大小不一的黑褐色斑,有大有小,不痛不癢。請問是怎么了
您好,如果突然間出現(xiàn)身體上長黑斑的這種情況,看看最近是不是飲食生活上不規(guī)律,沾煙酒比較多。吃辛辣刺激的食物比較多,吃含維生素多的食物比較少。平時多吃點新鮮的水果蔬菜,補充點維生素。外勤鍛煉點身體,保證睡眠加強營養(yǎng),這些都可以改善癥狀。如果它還不能控制一直漲的話,這種情況還需要到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科看診。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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