肚子脹大便不暢怎么辦？
健康咨詢描述： 肚子老脹氣有一年多了，大便也不暢，有時(shí)吃太飽或吃上火的東西就會(huì)，而且每次脹氣都沒(méi)胃口吃東西，想放屁又放不出，有時(shí)脹得疼，這一年多黑痣也長(zhǎng)了幾個(gè)，這和便秘有關(guān)嗎？
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病情分析：
你好根據(jù)你所講述的這種情況應(yīng)該與便秘有關(guān)系這種情況也與飲食腸道功能失調(diào)有關(guān)
指導(dǎo)意見：
建議，清晨可以喝點(diǎn)淡鹽水適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)做一下腹部的順時(shí)針按摩經(jīng)常吃點(diǎn)香蕉，芹菜土豆都可以改善便秘的情況希望您的癥狀會(huì)盡快好轉(zhuǎn)
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，飲食不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)便秘，可以吃點(diǎn)清胃丸，至于黑痣應(yīng)到醫(yī)院檢查一下，
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意飲食，多喝水，多吃蔬菜，飲食要清淡，保持大便通暢，這樣可以肚脹的發(fā)生，
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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