肚子脹大便不暢怎么辦？

      病情分析：
      你好根據(jù)你所講述的這種情況應該與便秘有關系這種情況也與飲食腸道功能失調(diào)有關
      指導意見：
      建議，清晨可以喝點淡鹽水適當?shù)亩噙\動做一下腹部的順時針按摩經(jīng)常吃點香蕉，芹菜土豆都可以改善便秘的情況希望您的癥狀會盡快好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，飲食不當會出現(xiàn)便秘，可以吃點清胃丸，至于黑痣應到醫(yī)院檢查一下，
      指導意見：
      平時要注意飲食，多喝水，多吃蔬菜，飲食要清淡，保持大便通暢，這樣可以肚脹的發(fā)生，