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病情分析：
根據(jù)你的描述考慮與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān)，不屬于器質(zhì)性的疾病，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
處理好日常的問(wèn)題，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)健康的身心。
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