脫發(fā)患者日常護(hù)理都有啥

      病情分析：
      中醫(yī)講腎主發(fā)，頭部脫發(fā)跟腎有很大關(guān)系，可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累或者是思想壓力過(guò)大，導(dǎo)致腎虛就會(huì)引起脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中可以多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，也可以經(jīng)常梳頭刺激頭皮，不要過(guò)度勞累。

      病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      護(hù)理方法1.多梳頭，多對(duì)頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂(lè)觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行控制。