健康咨詢描述: 放假的時候我在家里看電視,不想出去。有人請客吃飯,媽媽叫我出去吃飯,我不想出去,媽媽就說我懶,媽媽叫我做飯,我說我不會因為他從來沒有教過我做飯,然后他就說我蠢。我只能默默忍受,現(xiàn)在感覺好難過。我覺得我已經(jīng)長大了,不應(yīng)該被他罵的這么一無是處。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮您的問題,小的時候都會這樣,不要放在心上。
指導(dǎo)意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的
病情分析:
可能你的表現(xiàn),不能令父母滿意,父母責(zé)罵你,使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,培養(yǎng)自信心,在生活中,多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,經(jīng)常做一些力所能及的事情,鍛煉自己的能力,每天給自己積極的心理暗示,讓自己不斷的成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
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