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懷疑是否是足底筋膜炎

女 | 22歲 2017-04-08 08:26:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好！我覺得我好像是因?yàn)榕懿揭鸬哪_疼，我跑步時(shí)間也不長，大概兩周，每天晚上8公里，但也不是天天跑。一周大概4-5次，然后，有一天早上醒來之后，腳開始疼，到現(xiàn)在已經(jīng)有一星期了，我該怎么辦

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-04-08 09:44:24 我要投訴

      病情分析：
      您好，長期跑步，足部疼痛，活動(dòng)時(shí)加重，初步考慮您跖腱膜炎，
      指導(dǎo)意見：
      建議急性期休息制動(dòng)3-周，局部熱敷，不要可以理療，按摩，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用云南白藥氣霧劑，病情好轉(zhuǎn)后，建議鍛煉時(shí)減小運(yùn)動(dòng)量及每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間。祝愿您早日康復(fù)。

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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