健康咨詢描述: 高一女生,身高155體重68公斤。想減肥,不過怕過度節(jié)食影響學業(yè),想問一下有什么方法,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,沒有很好的減肥辦法的,減肥主要是靠節(jié)食與運動。
指導意見:
注意節(jié)食,不要吃的很多,同時注意運動,畢竟你現(xiàn)在上學,所以還是把學業(yè)放在第一位。希望能給你幫助。
病情分析:
這種情況按照孩子的身高,體重,應該是比較肥胖的了。
指導意見:
需要考慮到進行減肥,建議你適當?shù)目刂谱★嬍常怀苑嗜猓i油,多吃蔬菜,水果,粗糧,
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