腰酸痛.持續(xù)差不多半年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該長時間保持一種姿勢，導(dǎo)致的腰部酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      主要是平時注意預(yù)防，注意休息，不要長時間玩，玩一會后起來活動活動。希望能給你幫助
      

      病情分析：
      你好,考慮與腎虛有關(guān)。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一個星期試試
      指導(dǎo)意見：
      多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經(jīng)常按揉腳上的太沖穴。注意調(diào)整情緒，不熬夜，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，酸痛一般是氣血循環(huán)不太好，勞損導(dǎo)致的癥狀，要注意下姿勢和多活動
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議多活動局部，避免長久站立或者坐著，適當(dāng)理療保健下，建議試試推拿，艾灸等保健下
      
      以上是對“腰酸痛.持續(xù)差不多半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！