腰部以下疼痛，似乎臀部里面，但手按不痛，

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，考慮有腰椎受傷和尾椎受傷的可能性。不排除有股骨受傷的原因。
      指導意見：
      建議：最好是到大醫(yī)院的骨科看看，作個腰椎檢查、尾椎檢查、股骨檢查一下，確診后進行治療。
      

      病情分析：
      運動不當后引起的腰痛，有可能是腰椎，拉傷引起的，或者是筋扭到
      指導意見：
      目前不要過度的運動，要注意休息，可以用熱毛巾敷，可以貼一些止痛的藥膏，還可以吃活血的藥物