判斷不了到底是哪種腎虛
健康咨詢描述： 最近睡覺一直出汗 估計(jì)是盜汗 因?yàn)閾Q了薄的被子也在出汗 這點(diǎn)感覺像腎陰虛。。其次我長青春痘長了9年了 我的天啊 現(xiàn)在臉兩邊到是只有一點(diǎn) 就是下巴和嘴唇周圍 是天天有 沒有一天是沒有的 蠻多的。我感覺我還有點(diǎn)陽虛的表現(xiàn)在是在，我有風(fēng)疹（從小就有 蕁麻疹吧 遇冷風(fēng) 潮濕就紅疙瘩出來了）于是冬天比較怕冷，體質(zhì)比較涼。我感覺我一直在上火，人是瘦的，睡眠不好，神經(jīng)衰落 熬夜 心悸 慌的時(shí)候就會出手汗，最近半夜都會上廁所。。
想得到的幫助： 到底是腎虛的哪種，還是都有。主要青春痘下巴，嘴唇這長9年了
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病情分析：
主要是腎陰虛，陰虛易生內(nèi)熱，熱迫津泄則易導(dǎo)致出汗，腎虛腎氣不固則易導(dǎo)致尿頻
指導(dǎo)意見：
可以吃中成藥知柏地黃丸調(diào)理，吃半個(gè)月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
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病情分析：
你好，你這種情況不是腎虛。你這個(gè)有可能屬于體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，多吃蛋白質(zhì)的食物，比如說牛奶。還要補(bǔ)充維生素，平常還要多鍛煉鍛煉。
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病情分析：
這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，應(yīng)該積極的調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
安排好生活作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定。
以上是對“判斷不了到底是哪種腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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