左手第五手掌掌骨骨折，請(qǐng)教大家。＼'
健康咨詢描述： 左手第五手掌掌骨骨折，打了鋼板才10多天，大概多久才能活動(dòng)自如，能捏拳頭，現(xiàn)在小拇指向下彎曲關(guān)節(jié)里面還很疼啊，
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病情分析：
骨折后做的內(nèi)固定，內(nèi)固定只是把骨折斷端對(duì)齊固定住了，骨折愈合還需要一定的時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)疼痛很正常的，一般骨折初步長(zhǎng)住需要六周的時(shí)間，也就是說(shuō)你過(guò)了六周以后再逐漸做功能鍛煉逐漸就能適應(yīng)了。
現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月了。握拳還是不行，感覺(jué)很緊繃。小拇指向下還是很疼，醫(yī)生叫我用力向下掰，怕關(guān)節(jié)硬，但是向下掰，很疼，會(huì)不會(huì)影響傷口和鋼板，掰的時(shí)候感覺(jué)放鋼板哪里很疼。
有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，需要逐步鍛煉加強(qiáng)，要循序漸進(jìn)的。每天上午鍛煉一個(gè)小時(shí)下午鍛煉一個(gè)小時(shí)，力度自己掌握逐漸加強(qiáng)。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么鍛煉好呢，
做手的正常功能活動(dòng)就行，屈和伸。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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