健康咨詢描述: 我這幾周都在長跑,我上周剛做完了很久運(yùn)動。沒一會兒又是去運(yùn)動了。我壓腿的時(shí)候腿咔嚓了一聲,好像就膝蓋下面就開始疼了?,F(xiàn)在走路,上下樓梯,下蹲都疼怎么辦?
病情分析:
這是可能屬于膝關(guān)節(jié)炎的癥狀,都是可能要注意休息保養(yǎng),
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議及時(shí)休息保養(yǎng),都是可以結(jié)合休息保養(yǎng),活血止痛膠囊試試為好的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于受寒引起的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。注意關(guān)節(jié)保暖,適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)壯骨關(guān)節(jié)丸進(jìn)行治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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