腎虛，腰部無力，發(fā)冷，下體硬不起來的感覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述，你這種情況應(yīng)是平時過度手淫引起的，這些癥狀多是腎陽虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先逐漸減少手淫次數(shù)，同時服用溫補(bǔ)腎陽的中成藥金匱腎氣丸或右歸丸，右歸丸比金匱腎氣丸作用更強(qiáng)。
      

      病情分析：
      這些諸多的不適是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，應(yīng)該積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)健康的身心。