我這段時(shí)間覺(jué)得心不安，胸悶氣短，精神不集

      病情分析：
      你這樣應(yīng)該和長(zhǎng)期的失眠，休息不好營(yíng)養(yǎng)不足，肝脾虛等引起的問(wèn)題?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用中藥的方法養(yǎng)氣血適當(dāng)?shù)氖韪谓∑B(yǎng)氣血，注意調(diào)養(yǎng)心情，可以用中藥的方法歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸，朱砂安神丸等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來(lái)調(diào)理即可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒(méi)有副作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當(dāng)時(shí)敘述的情況一般是腎虛等引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院找中醫(yī)就診，可用中藥調(diào)理。要多加休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律飲食，充足睡眠，避免勞累。?？祻?fù)。
      
      以上是對(duì)“我這段時(shí)間覺(jué)得心不安，胸悶氣短，精神不集”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！