健康咨詢描述: 壬辰糖尿病,現(xiàn)在產(chǎn)后一個月空腹6.26.36.47.2不等,餐后7.4請問我還能恢復(fù)么,是不是成糖尿病了。要是能恢復(fù)得多長時間,
病情分析:
你的情況是妊娠糖尿病,是糖尿病的高危人群,目前血糖偏高,需要進一步的控制治療,防止加重。
指導(dǎo)意見:
建議首先采取生活方式的干預(yù)治療,如控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,不要吃甜食,控制每天的熱卡,適當運動,減少腹部脂肪。定期復(fù)查,暫時不需要用藥。
病情分析:
你好很高興回答你的問題!根據(jù)你的描述,你的血糖水平偏高一點,并且餐后二小時的正常。
指導(dǎo)意見:
以后飲食清淡,注意均衡飲食,盡量減少糖類,淀粉類食物的攝入,多吃些新鮮蔬菜水果,粗糧等富含膳食纖維素高的食物,適當?shù)倪\動鍛煉。你的血糖水平會恢復(fù)正常的。祝你早日康復(fù)!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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