我近視是0.8，能恢復(fù)嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況下有可能是長時間盯著手機(jī)電腦造成的眼部屈光度的暫時性改變，是可以慢慢恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在主要是不要在長時間的盯著電腦和手機(jī)他們的，藍(lán)光對眼睛刺激性是很強(qiáng)的，可以造成，視網(wǎng)膜黃斑的退化。建議你注意寫作的姿勢，保護(hù)用眼多吃一些對眼睛有益的食物。
      

      病情分析：
      你好能恢復(fù)的最好不要長時間用眼最好經(jīng)常做要保健操和眼藥水抗疲勞
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多吃新鮮蔬菜和水果多喝溫水多吃胡蘿卜素