健康咨詢描述: 總覺得自己有病,好幾個(gè)月了,只要一看到某些病的癥狀,那些癥狀就會(huì)出現(xiàn),一直告訴自己那是精神因素,可身上還是很難受,一難受又會(huì)害怕
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像是有神經(jīng)癥的表現(xiàn)。對(duì)自身的不信任和那種不安全感,導(dǎo)致了你的痛苦!
指導(dǎo)意見:
面對(duì)這些情況,不要刻意去回避,順其自然,當(dāng)注意力無法轉(zhuǎn)移而專注于身體的不適時(shí),可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉或者深呼吸進(jìn)行調(diào)節(jié)!若改變不明顯,嚴(yán)重影響了你的生活,那就盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)救治!
可我越想這些就越想哭,
是的,越想肯定越控制不住,如果能把注意力轉(zhuǎn)移了,就會(huì)好很多!但是轉(zhuǎn)移注意力不能強(qiáng)硬的去做,必須順其自然!
壓力太大太久會(huì)死嗎?
不會(huì)的,人沒有那么脆弱!當(dāng)你感覺要哭的時(shí)候,啥都別想,就好好哭一場!哭完了該干啥干啥
病情分析:
你好,小妹妹!根據(jù)你的描述,16歲,女,總覺得自己有病,好幾個(gè)月了,只要一看到某些病的癥狀,那些癥狀就會(huì)出現(xiàn),一直告訴自己那是精神因素,可身上還是很難受,一難受又會(huì)害怕。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況是由于對(duì)于健康的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的焦慮、緊張等情緒因素所引起的軀體癥狀的反應(yīng),建議你測試一些SCL-90看看。
病情分析:
看一種病就有這種病的癥狀,這種情況學(xué)醫(yī)的都有,考慮焦慮所致,疑病癥。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力即可。如果非醫(yī)學(xué)類人員,建議不要繼續(xù)看了,看了對(duì)你看病沒好處。醫(yī)生不喜歡自己很多想法的病人,你那么多想法咋不會(huì)給自己看病呢
以上是對(duì)“躺著閉上眼睛頭暈,緊張頭暈,腸胃不適,經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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