腰膝酸軟，腳站不住，怕冷，頭疼
女 | 36歲 2017-04-03 19:58:55
1人回復
來自臺州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我是生小孩以后開始膝關節(jié)酸，手也是，站不住就想坐還怕冷，動不動感冒，是這么回事
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-02 22:05:55 我要投訴
出現(xiàn)這樣的情況是有腎陽虛的情況，機體的免疫力下降。在日常生活中一定要多注意保暖，防止受涼，避免吃些生冷寒涼的食物，多吃一些溫熱的食物，比如說狗肉，羊肉，胡椒粉，蔥姜蒜等食物。另外可以考慮去做一下汗蒸，排除體內(nèi)的寒濕氣，要多吃優(yōu)質蛋白質的食物，另外要加強鍛煉來促進血液循環(huán)和提高機體的免疫力，必要時可以到當?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科看中醫(yī)大夫把脈，根據(jù)你的體質開中藥調理一下。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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