一年出現腰部疼痛，拉伸有響聲。

      病情分析：
      你好考慮是腰肌勞損，腰椎病，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用腰痛寧膠囊，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，
      

      病情分析：
      長期存在這種情況的話個人建議先去西醫(yī)檢查一下，防止強直性脊柱炎的情況
      指導意見：
      其余的來看并無什么大礙的，注意一下多休息，減少活動才行的，慢慢來吧。沒什么大礙
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      可以在中醫(yī)的指導下治療，比如按摩針灸理療等，同時積極的調整。合理的休息，避免受涼熬夜勞累，緩解腰部的壓力和刺激，調整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善減輕，促進恢復正常。
      
      以上是對“一年出現腰部疼痛，拉伸有響聲。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！