健康咨詢描述: 平時睡眠很好,自從乳腺癌術(shù)后化療放療結(jié)束后出現(xiàn)了,整夜不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)的情況,大約有兩個月了
想得到的幫助: 請問,我怎樣才能讓心和腦在夜間安靜下來,進(jìn)入睡眠
病情分析:
你這樣和失眠放療的藥物的刺激有關(guān)系的,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,飲食的保養(yǎng)很重要的
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑裕WC睡眠。調(diào)養(yǎng)心情??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以用靈芝,酸棗仁,合歡皮,四物湯等藥物比較好的
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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