出來(lái)了很多小小的雀斑，怎么消除呢

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可以用青瓜和雞蛋清，每天敷臉一次敷衍后抹上保濕水。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)出門的時(shí)候做好防曬工作，避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)斑是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂，皮膚過敏等原因引起的，平時(shí)一定要注意預(yù)防，注意飲食和防曬。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，可預(yù)防色斑的產(chǎn)生。除了這些，還可以使用美姿爾祛斑霜，同時(shí)還有一種方法是：把白米洗干凈和青瓜洗干凈去皮切成片，將白米放入鍋里，加上適量的水，煮半小時(shí)后，加入青瓜，煮二十分鐘后加入少許的鹽，便可食用，一天兩次。