健康咨詢描述: 從小我就很矮又很胖,可是我很懶,不喜歡運(yùn)動有沒有辦法可以讓我長高又長瘦
病情分析:
你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
針對您描述的情況,如果你是因為缺乏生長激素,那就去醫(yī)院注射即可,另外多吃含鈣的食品。
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合可以注射生長激素,多做向上跳躍運(yùn)動
病情分析:
你好,建議你要做好三個方面的。注意保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。
指導(dǎo)意見:
注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。不能偷懶的呢。
以上是對“我13歲了,身高只有1.5米我們班有很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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