我只從上初中之后三年沒明顯長高

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您目前正處于青春期，身高肯定是可以繼續(xù)進行長高的，目前您正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是多攝入蛋白類營養(yǎng)物質(zhì)，同時不要進行過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，祝您生活愉快。不要有心理壓力。

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述身高跟遺傳，營養(yǎng)，個體差異有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      不建議用保健品等等增高，副作用很大，建議營養(yǎng)均衡，多運動多鍛煉，應(yīng)該還能長高，有的確實發(fā)育晚。
      

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合，可以注射生長激素，多做向上跳躍運動，晚上10點睡覺有助于長高。
      
      以上是對“我只從上初中之后三年沒明顯長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，快十六歲的女孩，還有長個的機會，我建議平時注意增加營養(yǎng)，多吃飯。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃高蛋白食物，適當(dāng)活動鍛煉，打籃球或單杠鍛煉。