二十多年便秘，陰道松弛，這幾年更厲害了

      病情分析：
      你好，你這樣的情況是生寶寶引起的，不要太大意了，自己多注意點。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，自己多注意點。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      這種情況平時要調(diào)理飲食，保持大便通暢，經(jīng)常做收縮陰道的動作，促進陰道收緊。
      指導(dǎo)意見：
      多休息，不要長期久坐，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃蔬菜水果，保持大便通暢即可，經(jīng)常做縮陰超。
      

      病情分析：
      你好，便秘每天吃2-3個比較熟的香蕉，可以起到潤腸的作用。
      指導(dǎo)意見：
      這個是食補，也不是藥物，沒什么副作用。陰道松弛建議每天做提肛動作，這樣有利于陰道松弛的恢復(fù)。
      
      以上是對“二十多年便秘，陰道松弛，這幾年更厲害了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述和癥狀考慮，多與習慣性便秘，陰道松弛，脫垂等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃含粗纖維多的食物，多吃香蕉，蜂蜜等食物，多做腹部按摩。有陰道脫垂者需要手術(shù)治療。