健康咨詢描述: 平常休息沒規(guī)律、晚上2點睡覺 、8點起床 白天沒精神 晚上睡不著
想得到的幫助: 是得什么病么
病情分析:
說明是屬于熬夜勞累導(dǎo)致的癥狀,要注意及時休息,早睡,
指導(dǎo)意見:
你這個問題應(yīng)該及時睡眠充足都是很重要,基本是不要緊,你可以繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo),補(bǔ)充維生素。
病情分析:
您好,這樣子的話需要注意平時飲食多補(bǔ)充氣血的食物。還有可以注意每天運動的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意飲食清淡的,還有可以注意每天運動的,注意不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話比較好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析你的情況主要是休息不夠?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱,晚上睡得太晚了。每天才睡六個小時。
指導(dǎo)意見:
建議你早睡早起,爭取晚上九點左右睡覺,如果實在睡不著可以吃點藥,調(diào)節(jié)一下生物鐘。希望我的回復(fù)可以幫到你!
以上是對“頭部經(jīng)常感覺有血管在跳動、坐下躺下都可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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