腰椎間盤膨出怎么治療，還有做什么運(yùn)動可以

      病情分析：
      您好，對于您的問題咨詢，主訴確診為腰間盤突出，這個疾病可以因為過于腰部承重，勞累等因素影響造成，對于這類疾病可以考慮給予理療調(diào)理按摩，休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況是建議避免繼續(xù)過于勞累，過于體育鍛煉類，理療并不是徹底治愈，只是給予控制緩解，如果過于勞累體育鍛煉，可以造成復(fù)發(fā)問題?？梢岳懑煷钆渫ńj(luò)止痛消炎用藥。

      你好，腰間盤彭出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實(shí)踐證明對腰間盤彭出有非常獨(dú)到的治療作用.希望正確治療，早日康復(fù)！