我才19歲，頭頂有點(diǎn)禿，求解決方法。

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況分析，枕禿，脫發(fā)跟你營養(yǎng)不良休息不足等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你經(jīng)常用梳子早晚梳兩次頭，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，也不要經(jīng)常洗頭，三天洗一次，吃點(diǎn)黑芝麻，核桃，不要經(jīng)常熬夜，要保證睡眠質(zhì)量，注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這個(gè)頭發(fā)的問題，一方面是和遺傳有關(guān)系，如果是家人長輩有這種情況，孩子可能就是容易發(fā)生，再就是這個(gè)休息不好，神經(jīng)衰弱就是容易發(fā)生掉發(fā)嚴(yán)重，禿頂?shù)那闆r。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張和擔(dān)心，需要重視自己的生活保健，保持好的心態(tài)，再就是盡量的不要熬夜，需要保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，再就是需要定期進(jìn)行體檢，看是不是有頭部疾病引起的，比如說頭癬，積極的進(jìn)行診治。
      

      病情分析：
      你的情況屬于過度熬夜上火引起氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物
      
      以上是對“我才19歲，頭頂有點(diǎn)禿，求解決方法?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！