健康咨詢描述: 天天感冒怎么辦抵抗力弱怎么辦有什么辦法可以幫我!謝謝你醫(yī)生。???
病情分析:
你好,天天感冒抵抗力弱,建議你可到當地防疫站去注射流感疫苗的。
指導意見:
平時也可吃些增加免疫力的保健品和食物,多加體育鍛煉,增強機體抵抗力,注意保暖,避免受涼
病情分析:
您好,你說的情況應該每年做一次健康體檢,只要是檢查結果正常,從生活習慣調理飲食習慣調理。
指導意見:
建議你平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,合理飲食,均衡營養(yǎng),堅持每天早晚鍛煉身體。積極的鍛煉身體會活血通絡,增強身體各個器官的功能。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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