健康咨詢描述: 我有黑眼圈3年多了,眼皮也很厚有時(shí)候會(huì)感到腰酸
想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)我這是腎虛嗎?
那您的病史描述,你指的這種情況的,首先確定是這個(gè)嗯,眼皮的部位黑眼圈特別重嗎?有的時(shí)候只是一種色素沉著,也就是說(shuō)他只是跟我們這個(gè)皮膚的顏色是相關(guān)的,這種情況下的建議您不用特別擔(dān)心的嗯,這種情況下,只要健康就可以了,另外呢,不要熬夜,一定要嗯多
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,眼部疲勞,衰老造成眼部色素沉著。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可以做一些小小的保養(yǎng)。比如睡覺(jué)前把黃瓜切成小片,敷在眼睛上,靜等15分鐘左右,在洗掉。然后在按照逆時(shí)針的方向輕輕按摩。這樣也可以緩解眼疲勞。注意合理安排作息時(shí)間,飲食清淡,禁食辛辣油膩。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,出現(xiàn)上述異常表現(xiàn)考慮與長(zhǎng)期睡眠不足、神經(jīng)衰弱癥等有關(guān)系的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
在中醫(yī)上屬于腎虛,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,按時(shí)作息,保持良好的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,調(diào)整一段時(shí)間就可以恢復(fù)正常了
以上是對(duì)“有黑眼圈好久了,眼皮很厚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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