健康咨詢描述: 由糖尿病引起的低血糖,患者能不能運(yùn)動?運(yùn)動量最佳是多少?
想得到的幫助: 由糖尿病引起的低血糖,患者能不能運(yùn)動?運(yùn)動量最佳是多少?
病情分析:
你好!糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥。所以糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖,防止并發(fā)癥的發(fā)生及發(fā)展。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者平時運(yùn)動應(yīng)在飯后兩小時內(nèi),避免在空腹前運(yùn)動,以免引起的血糖,最好選擇有氧運(yùn)動。以不累為宜。身上最好放一顆糖,防止低血糖時急用
病情分析:
你好,糖尿病低血糖對糖尿病人的危害性較大,一次低血糖都大腦,心臟都會有損傷
指導(dǎo)意見:
建議,合理調(diào)整降糖藥物,低血糖是馬上進(jìn)食,平時出門帶上糖塊,適量運(yùn)動,如果經(jīng)常低血糖要減少運(yùn)動量,調(diào)整藥物
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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