晚上睡覺(jué)咬牙是怎么了，應(yīng)該怎么治療？

      你好,這成人磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等. 2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境. 3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免. 4,多吃些含維生素豐富的食物. 5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
      

      夜磨牙的發(fā)生,主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來(lái),夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一.2.牙頜因素：包括牙頜畸形,缺牙,牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng),單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙.所以在深睡眠時(shí),機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng),通過(guò)摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作,以求達(dá)到咬合平衡.3.其他因素：寄生蟲(chóng),血壓波動(dòng),缺鈣,胃腸功能紊亂,遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙.嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施,首先從病因入手,注意調(diào)節(jié)心理,減緩壓力.最好休息放松,避免興奮性食品,改善睡眠環(huán)境.還應(yīng)積極治療全身性疾病,減輕夜磨牙的發(fā)對(duì)于以牙合因素為主的磨牙癥,則需要到醫(yī)院口腔科作治療處理,通過(guò)磨除牙早接觸點(diǎn),去除牙合干擾.缺失牙的患者做假牙修復(fù),改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣等措施,達(dá)到咬合平衡
      

      主要是肝火太盛,肚里有蛔蟲(chóng)導(dǎo)致的吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸,配點(diǎn)柴胡舒肝丸即可,再吃兩片腸蟲(chóng)清即可
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)咬牙是怎么了，應(yīng)該怎么治療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！