健康咨詢描述: 患肩周炎半年多了,肩膀胳膊老是痛,手抬不起來,晚上睡不好。嚴(yán)重影響生活工作,請問怎么治療緩解?有什么好方法?
想得到怎樣的幫助:治療肩周炎有什么實用的好方法?
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,肩周部位疼痛,活動受限等,多考慮為肩周炎;
指導(dǎo)意見:
建議局部熱敷,按摩,口服雙氯芬酸鈉緩釋片,舒筋活血片治療,同時避免大量的活動刺激,注意局部保暖等。
病情分析:
根據(jù)你提供的信息資料分析,你如果已經(jīng)明確診斷是肩周炎,這個情況就需要你堅持鍛煉了,肩周炎又稱冷凝肩,是由于多種原因?qū)е碌募珀P(guān)節(jié)活動受限而形成的一種臨床綜合征。主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛以及活動范圍受限。
指導(dǎo)意見:
對于肩周炎的治療,關(guān)鍵的是鍛煉,可以在充分熱敷或者是按摩理療肩關(guān)節(jié)以后,做肩關(guān)節(jié)的運動鍛煉,注意保持幅度范圍等等的盡可能與正常一致就可以了。鍛煉過程中,可能會有疼痛難忍的情況,只要是堅持下去慢慢的就會好了。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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