老是擔(dān)心自己猝死，不干也不想做其他事情

      病情分析：
      你好明天要干嘛自己可以想象，可以決定可以嗎，而且心臟停止跳動也是有心臟病的，一般都是心梗突發(fā)而且自己這么小，如果這樣的心態(tài)不健康。
      指導(dǎo)意見：
      正常心率每分六十到一百，如果明顯感覺心跳異常，需要第一時做常規(guī)心電圖，而且杞人憂天胡思亂想，必須改一下，人總好過抱有希望，而且是美好的好吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況下有可能是壓力太大造成的，植物神經(jīng)功能紊亂，竇性心動過速，所以感覺心慌。
      指導(dǎo)意見：
      首先保證充足睡眠，合理安排日常學(xué)業(yè)，每天有條理的生活，做好計劃和規(guī)劃，飲食清淡，安神食物禁忌濃茶濃咖啡。