男生二十二亦做俯臥撐腰好疼還有胸口也疼

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，考慮主要是因為平時不經(jīng)常鍛煉，偶爾做鍛煉導(dǎo)致的肌肉疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況不必?fù)?dān)心，這不屬于病態(tài)，建議你剛開始鍛煉的時候，應(yīng)該少量的慢慢增加，不應(yīng)該突然加大訓(xùn)練強(qiáng)度，
      

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，主訴劇烈運(yùn)動之后就會出現(xiàn)身體酸痛不適，單純這個情況并不直接考慮病理性問題影響，可以考慮是否過于缺乏鍛煉，考慮個人營養(yǎng)不調(diào)，體質(zhì)虛弱影響。
      指導(dǎo)意見：
      對于這個情況您可以考慮自己注意營養(yǎng)均衡，鍛煉循序漸進(jìn)，不要著急，不要熬夜勞累，禁止辛辣煙酒影響，禁止手淫或頻繁性生活影響，不要太過緊張。
      

      病情分析：
      經(jīng)常不鍛煉，剛開始偶爾鍛煉的話，就很容易出現(xiàn)這種情況
      指導(dǎo)意見：
      不是因為身體太僵硬，而是因為長期不鍛煉，突然運(yùn)動量加大，肌肉無法適應(yīng)，產(chǎn)生了肌肉損傷或者疲勞的情況。
      
      以上是對“男生二十二亦做俯臥撐腰好疼還有胸口也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況來看，平時缺乏鍛煉，做過俯臥撐之后出現(xiàn)的腰疼，胸口疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不必?fù)?dān)心，也不需要做檢查，就是因為突然鍛煉，身體不適應(yīng)，休息兩天也就好了。