健康咨詢描述: 二胎產(chǎn)后快兩個(gè)月,檢查出來骨質(zhì)酥松,懷孕時(shí)也有吃鈣,但還是缺,現(xiàn)在產(chǎn)后哺乳的,這個(gè)怎么有效補(bǔ)鈣,治好骨質(zhì)酥松呢?
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生哺乳期怎么有效的補(bǔ)鈣治療骨質(zhì)疏松?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,補(bǔ)鈣是個(gè)長(zhǎng)期的工作,不能操之過急
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多喝點(diǎn)大骨頭湯,減少大幅度的運(yùn)動(dòng),另外經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致氣血不暢,不利于鈣質(zhì)吸收,還是要多休息。鈣片長(zhǎng)期要吃,有空就日光浴。
病情分析:
你好,從你介紹的情況來分析,你是產(chǎn)后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶,多吃點(diǎn)豆制品,平時(shí)多曬曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,也可以吃點(diǎn)迪巧鈣劑補(bǔ)充。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線