求解，不會算例假日期了。

      病情分析：
      你好，從來月經(jīng)的第一天開始算起的，不要太擔(dān)心了不要給自己太大的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要給自己太大的壓力，放松心情。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎

      病情分析：
      你好，例假的周期的天數(shù)，應(yīng)該從上次來例假的第一天開始算起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，保暖，保持心情舒暢，補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，忌吃辛辣刺激性，涼性食物。