健康咨詢描述: 自己越來越靜不下來 工作或者其他事情 只要有事 我就想用飛一樣的速度做完 其實昨晚我也沒有什么事 也沒人催我讓我快點 就是心里急躁 不容易靜下來 心一急躁 呼吸就不穩(wěn) 導(dǎo)致呼吸很不舒服 前胸后背的難受 還有緊張焦慮的時候也會導(dǎo)致呼吸不暢 而且就不算事的事都緊張焦慮 包括坐公交坐在紅色座椅上 (周圍沒有老年人及孩子)都會緊張焦慮 導(dǎo)致自己難受
想得到的幫助: 我想讓自己慢下來 感覺呼吸都不受控制 最近越來越頻繁 呼吸不穩(wěn)好難受
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你比較敏感,容易緊張焦慮,心一急躁呼吸就不穩(wěn)導(dǎo)致呼吸很不舒服前胸后背的難受
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,在心理咨詢師的指導(dǎo)下做做肌肉放松訓(xùn)練,時間長了會有一定效果
病情分析:
你好,胸悶氣短,心肌供血不足嚴(yán)重的還有可能會引起冠狀動脈粥樣硬化
指導(dǎo)意見:
建議你最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過藥物進(jìn)行治療。多休息避免過于勞累,避免情緒過于激動
病情分析:
你好,上述情況屬于心理疾病,有過度緊張和焦慮會產(chǎn)生不安和壓抑。
指導(dǎo)意見:
需要到正規(guī)醫(yī)院心理科做相應(yīng)的疏導(dǎo),必要時需要口服藥物調(diào)理,避免不良因素的影響。
以上是對“胸部發(fā)悶后背像脹氣一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的情況建議您做個心電圖或者心臟彩超檢查,必要時做個胃鏡或者鋇餐檢查。
指導(dǎo)意見:
排除胃部炎癥或者胃部占位性病變和反流性食管炎的情況,建議您平時規(guī)律飲食。
病情分析:
應(yīng)該排除精神性焦慮癥。盡可能的改善自己的工作環(huán)境和生活環(huán)境。同時也應(yīng)該排除其他疾病引起的精神癥狀。比如頸椎病,心臟病等。
指導(dǎo)意見:
去,有條件的醫(yī)院或者門診。心理咨詢科,詳細(xì)檢查,盡可能的排除其他疾病引起的焦慮和強(qiáng)迫。聽從診治醫(yī)生的治療和護(hù)理方法。盡最大努力改善自己,周圍的各種環(huán)境,促使精神回復(fù)正常狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為期待性焦慮所致。這是一種擔(dān)心即將發(fā)生的事件會出現(xiàn)最壞的結(jié)局,時刻等待不幸的到來所表現(xiàn)出的消極心態(tài)。屬于一般心理問題。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會理解和接納,消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、工作和精神狀態(tài)。
病情分析:
24歲女士,感覺最近比較焦慮、緊張,并且有身體不適的感覺,希望得到改善。
指導(dǎo)意見:
您好!從您的描述來看,您可能是出現(xiàn)了焦慮方面的心理問題比如焦慮癥。心理問題的準(zhǔn)確判斷可以通過心理檢查來做的,如果確診為某種心理問題比如焦慮癥,可以通過藥物治療和非藥物的心理咨詢來幫助解決的。心理檢查可以到方便的精神衛(wèi)生中心、或者較大醫(yī)院心理科做的,在那里也可以開藥治療;心理咨詢可以聯(lián)系方便的心理咨詢中心、或者心理工作室、心理網(wǎng)站,通過當(dāng)面或者電話的心理咨詢來幫助您探索深層心理原因、尋求改善方法的。希望我的回復(fù)能夠?qū)δ兴鶐椭?br />
以上是對“胸部發(fā)悶后背像脹氣一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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