怎么備孕生下來的孩子才會健康？

      病情分析：
      你好，這位朋友，你這個首先是需要到醫(yī)院檢查看看，做一個孕前檢查。
      指導(dǎo)意見：
      同時平時需要注意飲食，保持良好的生活習(xí)慣，可能就好一些，備孕期間，可以用葉酸片口服，預(yù)防胎兒畸形。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間需要做好孕前的檢查，建議懷孕前3個月就補充葉酸補充葉酸
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后最好避免隨意服藥物，建議加強營養(yǎng)，多吃魚蝦蛋類等食物，男性需要戒除煙酒
      

      病情分析：
      你好，生個健康寶寶是夫妻雙方共同的事情。需要去醫(yī)院做全面孕前檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診。做全面孕前檢查?？诜~酸片。男方需要戒煙戒酒。加強運動鍛煉。女方需要避免接觸一切化學(xué)物質(zhì)
      
      以上是對“怎么備孕生下來的孩子才會健康？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時低鹽低糖少油健康飲食，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，可補充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
      指導(dǎo)意見：
      你好，老公需戒煙戒酒，雙方可適當(dāng)鍛煉，提高抵抗力，一般排卵在下一次來月經(jīng)之前的第14天左右，卵子在體內(nèi)能存活2-3天，這期間同房容易懷孕。
      

      病情分析：
      寶寶的健康，和父母的遺傳基因，以及孕期的營養(yǎng)等因素有關(guān)。孕前，最好做些優(yōu)生篩查。
      指導(dǎo)意見：
      備孕前三個月，夫妻雙方，要戒掉煙酒，營養(yǎng)均衡，不要久坐，適當(dāng)鍛煉身體。女方要補充葉酸，不要接觸有毒有害物質(zhì)，不吃垃圾食品。懷孕后，要按時做好各項產(chǎn)前檢查。
      

      病情分析：
      首先要父母健康，孩子健康的機率才大。父親戒煙酒，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見：
      母親如果有婦科炎癥，先治療婦科炎癥。不能吃垃圾食品，保持氣血充足就可以了