健康咨詢描述: 最近和妻子常爭吵(剛結(jié)婚1年,感情很好),而我就想和她好好溝通,甚至各種解釋;但是她特別煩我解釋或爭吵之后的溝通,然后不理我,電話拉黑什么的;我情緒會變得特別不穩(wěn)定,喜歡摔砸物品,氣的渾身哆嗦。每次都這樣僵持。 而我和別人相處,卻極少出現(xiàn)這種問題。
想得到的幫助: 請教下我這是怎么了?為什么總感覺自己情緒不受控制?
病情分析:
咨詢者為26歲男性,結(jié)婚一年與妻子常吵架,男方想溝通解釋,而女方特別不耐煩這種解釋,于是男方會出現(xiàn)情緒控制不穩(wěn)等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
夫妻結(jié)婚一年,吵架是正常的,需要雙方多磨合,女方可能屬于吵后需要冷靜的那種,而男方可能需要解釋清楚的一類,對于這樣的雙方,可能需要一方有所妥協(xié)。男方可以通過事后大家心平氣和以后在進行適當(dāng)?shù)慕忉尭鷾贤ǎ蛟S這樣的效果比你吵后當(dāng)時溝通的效果好。同時如何有需要,可以找專業(yè)的心里醫(yī)生進行心里的疏導(dǎo),祝你們幸福美滿。
病情分析:
首先和妻子吵爭吵出現(xiàn)溝通困難,生氣摔東西的典型表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該積極的放松些心情,多注意些休息,保證足夠的睡眠。需要積極的互相溝通和理解
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