有問必答網(wǎng)心理健康科 → 爭吵后,情緒比較極端

爭吵后,情緒比較極端

男 | 26歲 2017-03-28 13:28:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近和妻子常爭吵(剛結(jié)婚1年,感情很好),而我就想和她好好溝通,甚至各種解釋;但是她特別煩我解釋或爭吵之后的溝通,然后不理我,電話拉黑什么的;我情緒會變得特別不穩(wěn)定,喜歡摔砸物品,氣的渾身哆嗦。每次都這樣僵持。    而我和別人相處,卻極少出現(xiàn)這種問題。

想得到的幫助: 請教下我這是怎么了?為什么總感覺自己情緒不受控制?

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張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-03-28 14:43:41 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為26歲男性,結(jié)婚一年與妻子常吵架,男方想溝通解釋,而女方特別不耐煩這種解釋,于是男方會出現(xiàn)情緒控制不穩(wěn)等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      夫妻結(jié)婚一年,吵架是正常的,需要雙方多磨合,女方可能屬于吵后需要冷靜的那種,而男方可能需要解釋清楚的一類,對于這樣的雙方,可能需要一方有所妥協(xié)。男方可以通過事后大家心平氣和以后在進行適當(dāng)?shù)慕忉尭鷾贤ǎ蛟S這樣的效果比你吵后當(dāng)時溝通的效果好。同時如何有需要,可以找專業(yè)的心里醫(yī)生進行心里的疏導(dǎo),祝你們幸福美滿。

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2017-03-28 14:20:38 我要投訴

      病情分析:
      首先和妻子吵爭吵出現(xiàn)溝通困難,生氣摔東西的典型表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該積極的放松些心情,多注意些休息,保證足夠的睡眠。需要積極的互相溝通和理解

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