晚上睡覺腳軟，導(dǎo)致睡眠及差請問是什么原

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      夜間有腿腳發(fā)軟的話，這個是考慮有電解質(zhì)紊亂的可能的。
      指導(dǎo)意見：
      這個是需要去醫(yī)院進一步的檢查一下血電解質(zhì)明確的，可以是補鉀治療改善癥狀的。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的晚上腳軟，煩躁，失眠多夢精神差，睡眠差
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳
      
      以上是對“晚上睡覺腳軟，導(dǎo)致睡眠及差請問是什么原”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫(yī)的氣血不足，氣血不足會導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      對于氣血虛的調(diào)理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，昌弘西洋參補氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來，才能真正把氣血虛給補起來。