健康咨詢描述: 您好,我是一名中學生,最近備戰(zhàn)中考和體育考試。以前從來沒有腰疼,因為要體育考試了,所以每天早上劇烈運動強化訓練。幾個周以后可是腰疼,不動還沒事,一動就疼。這會不會跟從來不鍛煉的我突然開始鍛煉有關(guān)呢?我身體從小虛弱不堪一擊,請問有沒有什么好的緩解方法呢?
病情分析:
你好,您說的腰腿疼痛是由于劇烈的運動導致肌肉的牽拉引起來的。,
指導意見:
治療的話,建議您首先避免過度的活動,同時可以口服消炎,止痛的藥物進行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,因為備考,體育鍛煉,導致腰疼是因為突然鍛煉有關(guān)
指導意見:
突然鍛煉,引起身體的局部肌肉酸痛,可以理療,熱水袋捂捂,促進疼痛癥狀消失,同時注意活動前注意準備活動,慢慢的肌肉韌帶就拉開了,局部癥狀就沒有了
病情分析:
您好,可能是腰肌的問題,注意加強休息,不要勞累過度看看。當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r,或者由于受到反復的勞損、風寒等不良刺激,可以反復出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀
指導意見:
建議早晨起床首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼。如果還是出現(xiàn)腰疼癥狀,建議可去醫(yī)院檢查下。回復于:
以上是對“中學生腰疼癥狀的原因以及緩解方法求助”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況肯定是過量運動引發(fā)了腰肌勞損甚至腰椎間盤突出。您需要吃到醫(yī)院查查腰椎CT。
指導意見:
運動要適度,避免過度勞累??梢宰鲆幌卵坷懑?,比如推拿。如果存在椎間盤突出,就要好好治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線