健康咨詢描述: 在家里話挺多的,在學校里就不怎么說話,后來不知不覺把自己心里想的說出來,然后同學們對我很反感,關系沒以前那么好,有時也會說出莫名其妙的話,同學都嘲笑我,我正在試著不讓自己把話說出來,可是沒有用.希望心里醫(yī)生能幫忙解決,該怎么辦
病情分析:
你好物以類聚人以群分的,什么樣的性格就需要和什么樣的人在一起,只要你真誠待人,就會走進別人的內心,而且這些都不是問題的,誰說話可以打草稿,所以我們的生活沒有彩排。
指導意見:
而且自己不需要膽怯,有缺點改正就可以而且嘲笑你的同學,她們難道就沒錯嗎,而且可以判斷你說的就有問題嗎,這只可以說明她們也幼稚的。
病情分析:
您好,根據您的描述,說了不該說的話,同學們都很不開心,想要改正卻不知怎么做。
指導意見:
建議您放松下來,不要過于內疚后悔,放下過去的不愉快,用心和同學們相處交流,注意說話語氣和交談方式,多站在對方的角度上考慮。
病情分析:
你好,建議平時盡量多分析一下具體嘲笑的原因,平時多看看社交心理方面的書籍。
指導意見:
多參加有意義的社交活動,選擇合適的朋友溝通交流,可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒。適當站在對方立場看待問題。
以上是對“不知不覺把自己心里想的話說出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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