焦慮，擔(dān)心自己猝死，特別疲憊，身體乏力，

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，這種情況屬于嚴(yán)重的心理疾病。出現(xiàn)軀體不舒適的，需要口服藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在日常生活中增加保健，保持睡眠的充足和營(yíng)養(yǎng)的均衡，需要到正規(guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)，必要時(shí)需要規(guī)律服用藥物。
      

      病情分析：
      你好。你目前的這種情況屬于個(gè)人情感問(wèn)題，不屬于臨床醫(yī)學(xué)范疇。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式，飲食上多吃新鮮蔬菜和水果，必要的時(shí)候你可以去醫(yī)院心理科就診。
      

      病情分析：
      你好正是學(xué)習(xí)年紀(jì)杞人憂(yōu)天道理明白嗎，而且一個(gè)人如果很健康老怕得病那說(shuō)不定真的會(huì)有病，而且你現(xiàn)在是心理疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且每個(gè)人不僅身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，有些時(shí)候就是意外純屬的，所以好好擁抱每一天看風(fēng)景，學(xué)習(xí)擁有你現(xiàn)在經(jīng)歷的，暢想一下明天不是挺好，如果每個(gè)人都會(huì)死亡，那就天天等著這個(gè)永恒結(jié)局，社會(huì)還會(huì)發(fā)展人類(lèi)還會(huì)有意義嗎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，睡前用昌弘西洋參泡水服用，西洋參具有安神的作用，幫助睡眠，靜心寧神，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的狀況有改善。
      
      以上是對(duì)“焦慮，擔(dān)心自己猝死，特別疲憊，身體乏力，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！