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右手手臂有時用手按壓有種很久沒跑步后，第

男 | 23歲 2017-03-26 22:15:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：右手手臂有時用手按壓有種很久沒跑步后，第二天起來的酸疼感，右手不活動就感覺好累

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2017-03-26 22:26:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個情況與局部缺乏活動，氣血循環(huán)不太好亞健康有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      注意局部氣血循環(huán)疏通，輔助推拿，艾灸調(diào)理，平時手要多活動，避免姿勢不對哦

黃淑婷 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院北區(qū) 醫(yī)師擅長: 頸椎病腰椎間盤突出骨關(guān)節(jié)炎腦卒中后運動感覺功幫助網(wǎng)友：2044稱贊：7

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2017-03-26 22:42:47

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，右手手臂按壓后有傷痛感，需考慮有軟組織損傷可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議酸痛的肢體休息保暖，避免提重物，劇烈活動或引發(fā)疼痛的動作，酸痛部位也可局部熱敷。