早上拉筋后陰道有輕微撕裂感。。。。。

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，你是不是拉伸的時候不小心傷到會陰部了？
      指導意見：
      建議你這段時間注意不要太用力，然后多休息，就可以了，每天清洗會陰部，內褲燙洗勤換，就可以了，祝你健康
      

      病情分析：
      根據你的病情描述考慮有可能是長時間不拉筋的原因第一次過天強烈導致的，是正?，F象的。
      指導意見：
      只要不是劇烈疼痛不影響活動功能就沒事的。建議你鍛煉是要循序漸進逐步加強一次不要過強。
      

      病情分析：
      您好，進行體育運動，特別是幅度大的運動，一定先做預備活動，讓身體有適應的過程，避免拉傷；根據您的描述，考慮是預備活動沒做好引起的。
      指導意見：
      您好，注意休息，休息一段時間，恢復好了，再慢慢進行體育運動，進行體育運動，要講究科學運動，才能達到鍛煉的效果，避免意外傷害。
      
      以上是對“早上拉筋后陰道有輕微撕裂感。。。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！