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個(gè)子矮吃碳酸鈣D3片有助長高嗎

女 | 16歲 2017-03-26 14:23:13 1人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述： 您好，我今年十六歲高一女，個(gè)子比較矮長得很慢現(xiàn)在156左右，初潮在16年九月初，想知道如何在近兩年快速長到163，現(xiàn)在每晚服用碳酸鈣D3片能幫助長高嗎?謝謝幫助。

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:57:33 我要投訴

      你好，女性16歲骨骺尚未閉合的情況下，還是有長高的幾率的。平時(shí)飲食宜多樣化，保證充足的營養(yǎng)，課間多到戶外活動(dòng)，多做彈跳性運(yùn)動(dòng)。按時(shí)作息，可以補(bǔ)充鈣劑，都是有助于長高的。

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