減肥期間吃了一個(gè)手抓餅，有影響嗎？
男 | 18歲 2017-03-25 18:42:38
1人回復(fù)
來(lái)自中山市
健康咨詢描述： 今天早上吃了兩個(gè)很小的紅薯，一個(gè)雞蛋白，一點(diǎn)點(diǎn)豆腐，一份腸粉，早上9點(diǎn)吃了個(gè)小的蘋(píng)果，中午一碗米飯，一些燜豆腐，然后去健身房，練腿一個(gè)小時(shí)，跑步十公里的速度一小時(shí)，坡度6，跑了四十五分鐘，回家吃了個(gè)小的蘋(píng)果，然后媽從工作單位帶回一碗粥和一個(gè)手抓餅，我吃完了，然后吃了一些鴨肉和四季豆，有一點(diǎn)點(diǎn)油，會(huì)影響減肥嗎？
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