長斑一年多

      病情分析：
      色斑主要是由于后天因素造成的，也有后天這個(gè)這個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)引起的有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可內(nèi)服維生素C天然型VE膠丸涂搽，一天兩次均勻涂抹，效果很慢，需堅(jiān)持治療另外在飲食中要增加水果及蔬菜攝入量，保持正常的日常生活規(guī)律，避免日曬等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好去醫(yī)院美容科看一下，避免熬夜，規(guī)律的作息
      指導(dǎo)意見：
      多吃些含有維生素c的食物啊，也可以去醫(yī)院進(jìn)行激光治療一下的啊，多吃些水果，祝健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的是最常見的是黃褐斑，斑點(diǎn)的生成首先與女性肌體本身的身體狀況和腺體有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，
      
      以上是對(duì)“長斑一年多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！